| Heke |
| Az egyik leggyakrabban hasznlt fkezsi md, amely a selni tudk szmra ismers lehet. A lbaid kicsit fordtott kacsacsrben llnak (\/ helyett /\), kifele dntd s kifele tolod ket (mintha htrafele akarnl menni). Hasznlhat lejtzs kzben is - ha a karjaidat szttrod, s az egyik lbad nha magad el fordtod, akkor mg hatsosabb. Kisebb sebessgnl apr jobbra-balra kanyarok is segthetnek. Segtsgvel igen meredek lejtn is le lehet menni nyugodt tempban. |
| T-Stop |
| Az egyik legegyszerbb fkezsi mdszer. Az egyik lbadat (ltalban a jobbat) a msik mg rakod 90-ban elfordtva (T alakban - innen a nv), kicsit htrbb s lefele hajltva. Nagyon koptatja a kerekeket, ezrt nem ajnlatos sokat hasznlni. Megtanulshoz segtsg lehet, ha egy kicsit gyakorlod az egylbon menst. | |
AJÁNLOM AZ OLDALT
